Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2015
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 7,29g | Prot: 23,04g | Hh: 80,93g.
Aamiainen: Tajín Tajín Clásico (Salsa en Polvo con Limón), Nopales, Jugo de Naranja, Verduras Mezcladas (Congeladas). Lounas: Cebollas, Consomé de Pollo, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Välipalat/Muut: Zanahoria. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|