Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2015
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 65,69g | Prot: 55,25g | Hh: 31,95g.
Aamiainen: Wiener Würstchen. Lounas: Tannenhof Schwarzwälder Schwarzwürstle. Päivällinen: Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Gurke (Geschält), Tomate Vom Markt. Välipalat/Muut: Gutes Land Sahne Joghurt Mild. lisää...
|
Painonnousu 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussibaer
|