Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2015
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 56,42g | Prot: 64,84g | Hh: 110,54g.
Aamiainen: Milfina Butter, Marmeladen und Eingemachtes, Kochwurst, Semmel, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Lounas: Müller Froop Mango, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzger Eisbein, Wirsing. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|