Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2015
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 63,51g | Prot: 58,22g | Hh: 95,39g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ржаной Хлеб, Яичница. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Шампиньоны Тушеные, Перловка Отварная, Говядина Отварная. Päivällinen: Oreo Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Ламбер Сыр Ламбер. Välipalat/Muut: Миндаль, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Диетмарка Отруби Овсяные, Молочная Здравница Кефир Термостатный 1%, Bellissimo Чизкейк Ванильный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|