Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2015
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 42,35g | Prot: 41,73g | Hh: 146,77g.
Aamiainen: Mandarine, Auchan Fromage de Chèvre, Thé sans Sucre, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Pain au Levain, Auchan Fromage de Chèvre Frais. Lounas: Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Jambon Cru, Le Petit Basque Caillé Pur Brebis Vanille. Päivällinen: Mandarine, Riz Basmati (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Välipalat/Muut: Auchan Bio Chocolat Noir 70%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marinelili
|