Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2015
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 45,24g | Prot: 92,70g | Hh: 184,52g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gutes Land Edamer, Milfina Butter, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Rolffes Original Ahle Wurst. Lounas: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht. Päivällinen: Quarkkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thu-online
|