Päiväkirja - Canselini, 25 loka 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2015
48,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2015:
1460 kcal Rasva: 47,54g | Prot: 80,85g | Hh: 180,74g.   Aamiainen: Petersilie, Omelett oder Rührei, Aldi Tilsiter, Zitrone, Baktat Pastirma, Gurke (mit Schale), Tomaten. Lounas: Pizza Margherita. Päivällinen: Dürüm Döner. Välipalat/Muut: Kinder Country, Trauben. lisää...
1192 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Canselini


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.