|
Behaved better than last week but still don't deserve weight loss.
My body is confusing xx
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1787 kcal
|
Rasva: 41,87g | Prot: 116,51g | Hh: 237,84g.
Aamiainen: Phd Diet Whey Bar Cookies and Cream, Morrisons Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Multigrain Hoops. Lounas: Frylight Sunflower Oil Spray, Frylight Sunflower Oil Spray, Garlic , Aldi Sunnyhills Garlic Tortilla Wraps, Avocados , Cucina Grilled Pepper Antipasti, Lime, Quorn Chicken Pieces. Päivällinen: Raspberries, Sweet Potato, Port Wine, Gressingham Duck Breasts, Tesco Cornflour, Sugar, Birds Eye Frozen Peas, Oranges. Välipalat/Muut: Caxton Pink 'N' Whites, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Accept the weight loss, and keep moving on! Weight loss is not linear :)
26 loka 15 jäseneltä: eclipsesolaire
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JoTheGeek
|