Päiväkirja - Shaburova, 27 loka 15

Что такое то?! Вес держится(( надо видимо меньше кушать...
57,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2015:
1287 kcal Rasva: 43,33g | Prot: 89,63g | Hh: 133,87g.   Aamiainen: ARO Зефир в Шоколаде, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Печеночные Котлеты. Päivällinen: Хлеб Черный, Белый Рис, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Простоквашино Творог Зернистый 5%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shaburova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.