Päiväkirja - Paketbote, 27 loka 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2015
67,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2015:
1871 kcal Rasva: 70,06g | Prot: 64,96g | Hh: 245,75g.   Aamiainen: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). Lounas: Beste Ernte Suppengemüse, Elbtal Italienisches Pfannengemüse, Becel Cuisine, Beste Ernte Prinzessbohnen. Päivällinen: Gutes Land Frucht-Joghurt, Bagel Brothers Veggie Bagel. Välipalat/Muut: Ja! Family Cappuccino, Dickmann's Schokokuss, DM Eiweißriegel, Croissant, Äpfel, Banane. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Paketbote


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.