|
Ура, наконец-то, движение кривой пошло вниз))) ЕЕЕЕЕ
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 34,20g | Prot: 35,15g | Hh: 71,18g.
Aamiainen: Едок Баранка Сдобная, Песочное Печенье, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Растительное Масло. Lounas: Чай, Песочное Печенье, Капуста Тушеная с Мясом, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|