Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2015
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 33,57g | Prot: 53,52g | Hh: 104,15g.
Aamiainen: Паста Карбонара, Кунжутное Масло, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Хурма, Кладезь Шоколад на Фруктозе Горький, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nasty11b04myr
|