Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2015
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 65,60g | Prot: 74,80g | Hh: 68,63g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst. Lounas: Geflügel Leberkäse, Gurke (Geschält), Tomate Vom Markt. Päivällinen: No Wonder Magische Kohlsuppe. Välipalat/Muut: Bernard Matthews Geflügelfrikadellen, Vollkornsemmel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussibaer
|