Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2015
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1895 kcal
|
Rasva: 77,81g | Prot: 75,61g | Hh: 225,70g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Leite Integral, Toddy Achocolatado. Lounas: Sadia Lasanha à Bolonhesa. Välipalat/Muut: Sadia Pizza de 4 Queijos, Fanta Fanta Uva, Suco de Laranja Natural. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|