Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2015
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 57,46g | Prot: 56,42g | Hh: 60,70g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Ржаной Хлеб, Яичница. Lounas: Шоколадница Салат Цезарь с Курицей, Шоколадница Тирамису. Välipalat/Muut: Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|