Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2015
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 55,88g | Prot: 64,09g | Hh: 110,76g.
Aamiainen: Молком Творог Злаки-Ваниль, Setra Паштет Куриный, Хлеб Бородинский. Lounas: Торт Наполеон, Оливье с Курицей, Картофель Отварной, Свиная Корейка (Вырезка). Päivällinen: Чай с Лимоном и Сахаром, Setra Паштет Куриный, Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|