Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2015
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 31,53g | Prot: 33,53g | Hh: 152,85g.
Aamiainen: Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Gut & Günstig Bierschinken, Gutfried Geflügelleberwurst, Weizenbrötchen, Laugenbrezeln. Päivällinen: Aldi Kaisergemüse, Tomatensoße, Spaghetti Bolognese. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|