Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2015
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2015:
|
537 kcal
|
Rasva: 7,08g | Prot: 98,45g | Hh: 25,30g.
Lounas: Gelbe Paprika, Braune Champignons (Italienische Crimini), Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Päivällinen: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Eisbergsalat. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|