|
В субботу утром было 79,6 - ура....
И вот закончились веселые выхи и 81,9 - ту ту ту ту ))))
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2015:
|
1084 kcal
|
Rasva: 58,26g | Prot: 67,01g | Hh: 70,74g.
Aamiainen: Байкальский Молочный Десерт, Растительное Масло. Lounas: Славянка Обыкновенное Чудо Кокосовое, Славянка Обыкновенное Чудо Кокосовое, Rainbow Рисовые Галеты с Сыром, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Толченка. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
 Kommentit
01 marras 15 jäseneltä: daxadashka
|
да уж, та же тема, когда увидела что перешла с 80 на79 счастью не было предела. Уже не 80! уже 70!!! Сегодня утром опять 80(((( Но я подумала и решила не париться, явно что кг+ это вода, не могла я за ночь "пожирнеть" на 1 кг. А на воду плевать, ка пришла, так и уйдет. А вот жир так гулять не будет. значит 79 + вода)))
02 marras 15 jäseneltä: Svetlana_ja
|
круто! сосем недавно тоже такое было! и вес летал сильно очень :)
02 marras 15 jäseneltä: Aylen B.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|