Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2015
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2015:
|
1467 kcal
|
Rasva: 46,19g | Prot: 111,84g | Hh: 153,76g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Чай. Lounas: Котлета Куриная, Винегрет без Масла. Päivällinen: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Яблоко, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akuchisha
|