Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2015
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2015:
|
518 kcal
|
Rasva: 11,59g | Prot: 77,89g | Hh: 30,77g.
Lounas: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Päivällinen: Blumenkohl, Westfalen Krone Delikatesse Kasseler. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|