Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2015
|
100,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2015:
|
1466 kcal
|
Rasva: 33,04g | Prot: 47,26g | Hh: 80,50g.
Aamiainen: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Starbucks Flat White (Tall). Lounas: Starbucks Chicken Santa Fe on Ancient Grain Flatbread. Välipalat/Muut: Canadian Club Whiskey, Canadian Club Whiskey, Canadian Club Whiskey. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|