Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2015
|
111,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2015:
|
1530 kcal
|
Rasva: 61,72g | Prot: 154,86g | Hh: 87,27g.
Aamiainen: Edeka Tatar, Wurstaufschnitt, Milfina Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milch (Vollmilch), Hartgekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen). Lounas: Gekochter Rosenkohl, Salzkartoffeln, Kaninchenfleisch, REWE Kassler. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|