Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2015
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2015:
|
568 kcal
|
Rasva: 28,04g | Prot: 8,74g | Hh: 73,40g.
Aamiainen: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Льняное Масло, Приготовленная Тыква, Ярмарка 4 Риса. Välipalat/Muut: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Киви, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|