|
See, when I don't eat carbs like crazy, the weight just falls off.
Breakfast: 2 eggs, scrambled. Coffee: splenda and half & half
snack: string cheese
Lunch: Salad, sugar free red bull
snack: 30 pistachios
Dinner: Grilled rosemary chicken w/ roasted vegetables.
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|