Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2015
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 63,23g | Prot: 51,13g | Hh: 124,83g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Päivällinen: Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сахар, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Пахлава, Кофе с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charovnica
|