Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2015
|
116,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2015:
|
1049 kcal
|
Rasva: 20,52g | Prot: 111,22g | Hh: 106,65g.
Aamiainen: Ja! Würfelzucker, Milbona Quark Magerstufe, Apfel. Lounas: Reis (Gekocht), Pilze, Schweineleber. Päivällinen: Ahornsirup, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|