Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2015
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2015:
|
386 kcal
|
Rasva: 9,35g | Prot: 42,70g | Hh: 32,20g.
Aamiainen: Carrefour Biscuits Hyperprotéinés à l'orange, Carrefour Light Yaourts Aromatisé 0%, Lidl Lait Écrémé. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Picard Filet de Cabillaud. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Super Nim
|