|
вес еще упал, а с ним и мое самочувствие и настроение--- что говорит о том, что я делаю не правильно----- нужно увеличить потребляемые калории, процесс снижения веса должен проходить за счет сжигания накопленного жира
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|