Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2015
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2015:
|
1690 kcal
|
Rasva: 58,08g | Prot: 49,42g | Hh: 189,95g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Harry Toastbrot. Lounas: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Camembert, Semmel. Päivällinen: Paulaner Colaweizen, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat mit Ei, Green Grocer's Rahmgemüse Erbsen & Karotten, Frikadelle. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rehlein80
|