Päiväkirja - Emerald17, 16 marras 15

When I *think* I'm going to break into the 120s, I always end up failing. So close, and yet, so far. It's frustrating and annoying, to say the least. It feels like I'm NEVER going to get to my goal weight!

**TODAY'S WORKOUT**
1) Weights (12lb. light weights)
-2x17 squatting overhead press
-1x27 lunges (ea/side)
-2x15 standing rows
2) Jillian Michaels "Banish Fat Boost Metabolism" (30 out of 45 minutes)
59,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.
Painonnousu 1,6 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emerald17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.