Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2015
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2015:
|
555 kcal
|
Rasva: 14,27g | Prot: 81,39g | Hh: 28,68g.
Lounas: Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Edeka Kasseler Rücken, Blumenkohl, Brokkoli. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|