Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2015
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2015:
|
1332 kcal
|
Rasva: 63,47g | Prot: 48,11g | Hh: 145,03g.
Aamiainen: Don Satur Talitas, La Paulina Queso Crema. Lounas: La Serenísima Dulce de Leche, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Vacío, Ensalada Mixta. Päivällinen: Empanada de Verdura, Empanada de Verdura. Välipalat/Muut: Arcor Turrón de Maní, Banano. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - colometa85
|