Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2015
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2015:
|
520 kcal
|
Rasva: 36,00g | Prot: 33,00g | Hh: 18,50g.
Lounas: Carr's Flatbreads, Crest Pepperjack Cheese. Päivällinen: Atkins Frozen Swedish Meatballs. Välipalat/Muut: Great Value Baby Dill Pickles. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|