|
срок 6 недель
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2015:
|
1927 kcal
|
Rasva: 65,19g | Prot: 54,80g | Hh: 286,75g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Морковь по-Корейски, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Слобода Кетчуп Томатный, Веселый Молочник Молоко Отборное, Ritter Sport Соленый Миндаль и Мед, Лаваш Тонкий. Lounas: Яблоко, Pasta Zara Спагетти, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах, Слобода Кетчуп Томатный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|