Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2015
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2015:
|
1482 kcal
|
Rasva: 30,18g | Prot: 48,81g | Hh: 254,85g.
Aamiainen: Манная Крупа, Киндер Сюрприз. Lounas: Хлеб Черный, Лук, Хлеб Черный, Пепси Пепси, Яблоко, Свинина Отварная, Овощное Рагу. lisää...
|
Painonpudotus 51,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angux2119
|