Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2015
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2015:
|
1324 kcal
|
Rasva: 55,78g | Prot: 84,53g | Hh: 120,48g.
Aamiainen: Dennree Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Natural, Lidl Goody Cao Kakao, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Semmel, Butter, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik. Lounas: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Äpfel, Prasselkuchen. Päivällinen: Kraft Miracle Whip Balance, Eismann Zartes Buttergemüse, Eismann Kroketten, Bofrost Calamaretti. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mopsbiene
|