Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2015
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2015:
|
1535 kcal
|
Rasva: 75,27g | Prot: 60,71g | Hh: 102,28g.
Aamiainen: Fried Egg. Lounas: Stouffer's Signature Classics Fish Filet. Päivällinen: Hungry-Man Country Fried Chicken. Välipalat/Muut: Canadian Club Whiskey, O Organics Yellow Corn Tortilla Chips. lisää...
|
Painonpudotus 11,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|