Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2015
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2015:
|
1980 kcal
|
Rasva: 85,46g | Prot: 47,18g | Hh: 187,05g.
Aamiainen: Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Pain Blanc. Lounas: Yoplait Panier de Yoplait, Picard Lasagnes Chèvre Épinards. Päivällinen: Régal Soupe Velouté de Tomates, Quick Donut Chocolat, Champagne. Välipalat/Muut: Lindt Lindor. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egyptia1964
|