Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2015
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2015:
|
1503 kcal
|
Rasva: 64,41g | Prot: 95,13g | Hh: 131,35g.
Aamiainen: Crussh Tasty Cheddar Cheese Toastie. Lounas: Tuna Fish Salad. Välipalat/Muut: Mr Kipling Mince Pies. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|