Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2015
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2015:
|
358 kcal
|
Rasva: 15,93g | Prot: 20,05g | Hh: 33,71g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб, Хлеб Зерновой, Молоко, Сахар, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NatalySerova
|