Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2015
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2015:
|
762 kcal
|
Rasva: 48,39g | Prot: 62,66g | Hh: 19,76g.
Aamiainen: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Crepioca. Lounas: Hemmer Maionese, Ovo, Ovo Cozido, Tilápia, Lasanha de Berinjela. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cleide Abreu
|