Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2015
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2015:
|
420 kcal
|
Rasva: 16,04g | Prot: 47,43g | Hh: 19,71g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. Lounas: Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|