Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2015
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2015:
|
2058 kcal
|
Rasva: 71,82g | Prot: 112,38g | Hh: 239,94g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахарный Песок, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lounas: Пицца Пепперони (36 см), Перекресток Салат Итальянский. Päivällinen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - V_Sergeev
|