Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2015
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2015:
|
1197 kcal
|
Rasva: 40,56g | Prot: 55,24g | Hh: 151,11g.
Aamiainen: Arla Skyr Heidelbeere-Holunder, Harry Vital + Fit Brot, Dulano Bierwurst, Milch 1,5%, Mandarine. Päivällinen: Lift Apfelschorle (Flashe), Gut & Günstig Potato Wedges, Großer Hamburger. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lindentini
|