Päiväkirja - schnodda, 26 marras 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2015

64 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2015:

1002 kcal

Rasva: 39,72g | Prot: 15,43g | Hh: 151,44g. Aamiainen: Süßes Brötchen. Lounas: Äpfel, Süßes Brötchen. lisää...

1727 kcal

Harjoitus: Toimistotyö - 5 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - schnodda