Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2015
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2015:
|
767 kcal
|
Rasva: 20,40g | Prot: 20,16g | Hh: 79,28g.
Lounas: 파리바게트 로스트치킨샐러드. Päivällinen: 본죽 아침엔 본죽 전복버섯죽. Välipalat/Muut: 맥주, 가나 가나마일드초콜릿, 트윅스 트윅스 (48.5g). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|