Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2015
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2015:
|
1570 kcal
|
Rasva: 60,38g | Prot: 47,77g | Hh: 231,03g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Custard Filled Doughnut, Banana, Butternut Squash Soup. Päivällinen: Havarti Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Costco Demi Ciabatta. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|