Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2015
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 34,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2015:
|
254 kcal
|
Rasva: 6,35g | Prot: 2,49g | Hh: 46,00g.
Aamiainen: Twizzlers Strawberry Twists, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Hershey's Kit Kat Minis. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Weight loss is a journey. Now and then you will encounter bumps along the road to your goal. Every day is an opportunity to take a step in the right direction. It's all about T&A (trending and atitude). Keep it movin, you will get there...
29 marras 15 jäseneltä: John10251
|
Thanks, I was a real pig Thanksgiving, Friday and today. I gotta get back on track.
29 marras 15 jäseneltä: SANDYBRODIE
|
Pick yourself up, dust yourself off, and get back in the game. You can do it!
03 joulu 15 jäseneltä: rhontique
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SANDYBRODIE
|