Päiväkirja - CacheMami, 29 marras 15

Profiili - CacheMami | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2015

94 kg Tähän mennessä pudotettu: 13 kg. Vielä jäljellä: 31 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2015:

863 kcal

Rasva: 37,05g | Prot: 49,00g | Hh: 86,14g. Aamiainen: OceanSea Forellen Filets ohne Haut, Roggenbrötchen. Päivällinen: Maggi Cannelloni mit Hackfleisch. Välipalat/Muut: Obstsalat. lisää...

2931 kcal

Harjoitus: Uinti (kohtalainen) - 30 minuuttia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - CacheMami

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - CacheMami, 29 marras 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - CacheMami